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Thérapie par les mouvements oculaires

Soins de l'Esprit

Thérapies Brèves (EFT, EMDR, ...)

À propos de moi

Bonjour, je m’appelle Elisabeth. Douceur, écoute, bienveillance, sans oublier un petit grain de folie sont les qualités qui me caractérisent. Curieuse, je n’ai de cesse que d’approfondir mes connaissances, en participant notamment à des rencontres, conférences et formations, à des pratiques émergentes aux quatre coins du pays. Voici mon chemin…. Toujours attirée par l’accompagnement personnel, l’énergétique et le bien être, ce n’est qu’à la naissance de mon premier enfants en 2009, que j’ai franchi le pas. Pourquoi n’ai-je pas pris les rennes de ma vie en main plus tôt ? Accablée sans doute, par une myriade de limitations que notre environnement, notre société, nous imposent jour après jour. Peut-être par peur de me lancer, d’assumer MES pensées, MES choix… Pourtant cette naissance a créé ce déclic, cette étincelle : l’envie de partager était ENFIN née… Dans un premier temps, je me suis impliquée dans le soutien et l’accompagnement des familles dans l’allaitement et le maternage en tant qu’animatrice bénévole à LLLF. J’étais ENFIN à MA place. En 2012, mon deuxième enfant est arrivé, apportant avec lui son lot de confiance en moi, de confirmations… Tout était clair : je devais aller plus loin, me professionnaliser, m’affirmer, et VOUS rencontrer… Désormais à la place que J’AI CHOISI, je vous accompagnerai sur VOTRE chemin… Quel sera le vôtre ?

Description

Elle est actuellement reconnue comme étant la méthode la plus efficace et la plus rapide pour le traitement des traumatismes.

Elle favorise la verbalisation et l’expression émotionnelle.

Elle occupe une place prépondérante en thérapie car elle permet - après avoir retrouvé un souvenir douloureux en séance de sophro-analyse de désactiver tous les aspects du traumatisme:
ce que la personne a vu
ce qu’elle a entendu
ce qu’elle a ressenti sensoriellement et émotionnellement
ce qu’elle a pu se dire intérieurement (pensées négatives, croyances, décisions sur sa vie future...)

Durant la séance, le cerveau met en route un système interne de traitement de l’information. Les émotions perdent de leur intensité. Les pensées ou croyances négatives sur soi-même se transforment en affirmations positives. Le souvenir s’éloigne car il est mis en mémoire à long terme.

Cette méthode est, par exemple, un moyen efficace pour faire le deuil d’un être cher disparu ou le deuil de tout autre aspect de la vie.

Les nombreuses prises de conscience tout au long du processus montrent qu’elle est une véritable neurothérapie. Car il s’agit bien de permettre au cerveau de digérer l’événement traumatique. Les mouvements oculaires donnent au cerveau le moyen de faire ce qu’il n’a pas réussi à faire dans les heures, les jours ou les semaines qui ont suivi un événement douloureux.

Caractéristiques

Praticien
  • SEXE : Femme
Lieu de la prestation
  • A distance : En cabinet

Où me trouver

Règles

Contre indication :
- Présence d'un comportement auto-destructif
- Problèmes d'alcool et/ou drogues (durant la séance)
- Epilepsie
- Troubles importants de la personnalité
- Condition physique : grossesse à problèmes, problèmes cardiaques ou respiratoires importants
- Manque de soutien social, de solitude
- Troubles dissociatifs, expérience de presque-mort
- Douleurs aux yeux, problèmes oculaires