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SOPHROLOGUE

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Coaching de vie

Psychogénéalogie & Médecine Symbolique

À propos de moi

Sophrologue diplômée en 2012 de l'académie de Sophrologie Caycedienne de Paris XV, la pratique du développement personnel de la sophrologie et des relaxations sont mon quotidien depuis toujours. Ce n’est pas le hasard qui m’a menée à la Sophrologie, mais des expériences de Vie, à la fois personnelles et professionnelles. La Sophrologie s’est imposée naturellement à moi, afin de me construire une expérience riche de sens, en matière d’accompagnement et de mieux-être. Je souhaite donc pouvoir offrir cette expertise, l'univers du bien-être, à travers toutes les compétences que j’ai pu acquérir tout au long de ce parcours. Pour enrichir ma pratique, avoir de nouveaux outils à disposition et être en mesure de répondre aux besoins qui me sont exprimés, j’ai suivi un riche programme de gestion et prévention du stress, gestion des émotions, Pédagogie sophrologie ludique ... Je vous accueille dans un espace chaleureux, lumineux, l'espace du bien-être du bien-être où l'alliance s'établira entre vous et moi, une relation de confiance et le point de départ vers un mieux-être .

Description

Vous êtes à la recherche d'Équilibre, de Sérénité et de Bien-Être, la sophrologie peut vous aider.
Plus que de la relaxation, la sophrologie est une méthode thérapeutique, une pratique psychocorporelle. Elle a pour objectif de transformer vos conditionnements et comportements négatifs (manque de confiance, phobies, stress, angoisses et anxiété, pensées négatives, manque d'estime de soi, manque de concentration, addictions, troubles du sommeil, gestion du poids, etc.) par des techniques de mobilisation et d'activation du positif, de renforcement de vos ressources et de développement de vos capacités. Vous retrouvez alors équilibre, sérénité, bien-être et harmonie.

La sophrologie s'adresse à tous (enfants, adolescents, adultes), c'est un moyen pour vous épanouir, évoluer, changer de comportement, porter un nouveau regard sur soi et sur les autres, vivre sa vie de manière positive.
C'est une véritable invitation au bien-être.
La sophrologie ne cherche pas " pourquoi je vais mal " mais plutôt " comment aller mieux ".

Repartez du bon pied. Après quelques séances, vous disposerez de l’ensemble des outils et techniques pour repartir d’un bon pied. En combinant l’ensemble de ces techniques, au travers d’exercices simples et de façon autonome (enregistrement à disposition), vous pourrez rétablir une spirale positive, seule capable de générer confiance et joie en vous, que vous étiez persuadé de ne pas avoir, et de vous propulser vers l’avant.

Caractéristiques

Praticien
  • SEXE : Femme
Lieu de la prestation
  • A domicile : No
  • En cabinet : Yes
  • A distance : Yes

Où me trouver

Règles