Sélectionner votre catégorie

Redevenez l’actrice principale de votre vie

Soins de l'Esprit

Coaching de vie

À propos de moi

Bonjour à toutes (et à tous ;)) Lorsqu'on est maman avec un poste à responsabilité, on se retrouve vite dans une situation qui peut aller de la simple frustration au burnout, suivant le rythme qu'on s'impose. Je m'appelle Anny et je suis l'heureuse maman de 2 enfants. Je suis aussi une épouse, une fille, une petite-fille, une soeur, une cousine, une nièce, etc.. Je suis aussi une entrepreneuse, une consultante, une formatrice et ce qui vous intéresse probablement le plus ici, coach certifiée de l'International Coach Federation et de l'Erickson Coaching International. J'exerce depuis plus de 5 ans maintenant. J'ai choisi le coaching car je pense que la plupart des personnes sont bien meilleures que ce qu'elles ne pensent, qu'elles peuvent réussir plus de choses, qu'elles peuvent être plus épanouies. Étant une femme moi-même, je sais à quel point il peut être fatiguant de se sentir solliciter en permanence en tant que membre d'une famille, relation sociale ou amicale ou même professionnellement. Il suffit pourtant de prendre du recul, de quelques prises de conscience, pour arriver à se sentir totalement épanouie à la croisée de tous ces rôles. Trouver un équilibre qui permettra de fixer certaines limites pour soi, et pour les autres aussi. C'est parce que ce parcours me touche particulièrement, notamment depuis que je suis devenue maman la première fois, que je souhaite accompagner des femmes vers leur équilibre global et leur apprendre à le retrouver régulièrement, à chaque changement de leur vie. A bientôt ;)

Description

Vous jouez plusieurs rôles dans votre quotidien, parfois femme, mère, épouse, employée, manager, fille, petite-fille, grand-mère.... vous sentez bien que vous n’arrivez pas à trouver votre équilibre au milieu de tout ça. Vous avez peut-être déjà identifié des domaines dans lesquels vous souhaitez du changement, que ce soit sur le plan professionnel ou même personnel. Comment savoir quel changement va réellement vous permette d’être totalement vous-même ? Comment savoir par où commencer? Faut-il chercher d’abord un équilibre instable, avant de commencer le processus du changement? Qui êtes-vous vraiment et qui avez-vous envie d’être ?

Je vous propose de vous accompagner pour trouver votre chemin de l’équilibre de votre vie, le chemin sur lequel vous reprenez enfin les rênes de votre vie, où vous déciderez de ce qui est important pour vous et de ce qui ne l’est pas.

Le programme que je vous propose, vous replacera en actrice principale de votre vie, dans laquelle vous pourrez choisir les rôles que vous voulez jouer et dans quelle proportion. Chaque séance vous apprendra quelque chose qui vous permettra d’avancer.

J'accompagne depuis 5 ans des femmes qui ont envie de renouer avec leur individualité, leurs désirs profonds.
Je suis Coach professionnel diplômée de Erickson Coaching International et certifiée par l'International Coach Federation.

J'ai choisi d'accompagner les femmes sur le chemin de la découverte de leur équilibre et sur leur individualité, simplement parce que je suis passée par là moi-même, lorsque je suis devenue maman (ce qui fut le plus grand changement de ma vie).

J'ai foi en l'humanité et je pense que chacun est bien meilleur qu'il ne le pense. C'est probablement la valeur la plus fondamentale pour moi. Mes autres valeurs sont la bienveillance et la loyauté.
En vous accompagnant, ce qui est le plus important pour moi, c'est que vous repartiez de chaque séance avec un petit bonheur en plus, un petit pas vers l'équilibre, et surtout la confiance en vous pour atteindre votre équilibre et pour le retrouver chaque fois que la vie le changera de place.

Caractéristiques

Praticien
  • SEXE : Femme
Lieu de la prestation
  • A domicile : No
  • En cabinet : No
  • A distance : Yes

Où me trouver

Règles

Les séances se déroulent par visioconférence selon le médium qui vous convient le mieux (skype, whatsapp, zoom, webex...).
Vous pouvez avoir besoin de matériel (papier, crayons, feutres, stylo, etc...), et d'un espace suffisant pour faire 10 pas.
Je suis soumise au code de déontologie de l'ICF (International Coach Federation) que vous pouvez consulter sur le site [xxxxxxx]
Tous nos échanges sont totalement confidentiels et aucun élément ne pourra être partagé sans votre accord préalable, y compris de façon anonyme.