Le Burn Out, comment en sortir ?

Le Burn Out, comment en sortir ?

Vous sentez-vous épuisé par votre travail ?

Avez-vous récemment fait un burn out ?

Avez-vous envie de savoir comment éviter le burn out ?

Le burn out, ou l’épuisement professionnel, n’est pas une fatalité, et on peut tout à fait l’éviter en respectant certains principes clés, et en sortir si on est correctement accompagné.

Pour retrouver ces principes, inscrivez-vous au webinaire, en cliquant ici :

Le Burn Out, comment en sortir ?

Il touche tout le monde, hommes, femmes, toutes catégories socioprofessionnelles, et à tous les niveaux hiérarchiques. 

Il existe pourtant un profil type de personne plus à même de faire un burn out. Vous faites peut-être partie de cette catégorie.

Pour le savoir, retrouvez-nous lors ce webinaire hyper intéressant, en vous inscrivant ici :

Le Burn Out, comment en sortir ?

Les manifestations du burn out sont de 3 ordres : émotionnel, physique, cognitif, et sont le résultat d’un véritable cercle vicieux qui se met en place très souvent de manière insidieuse. 

Vous trouverez ci-dessous certaines manifestations : épuisement, troubles de l’humeur, baisse des fonctions cognitives, isolement, symptômes physiques et fonctionnels, troubles du sommeil, addictions…

Si vous vivez plusieurs de ces manifestations, nous vous encourageons à regarder ce webinaire, en vous inscrivant ici :

Le Burn Out, comment en sortir ?

Lors de ce webinaire, avec Sylvie, notre  thérapeute spécialiste du burn out vous allez :

– Découvrir ce qu’est exactement le burn out 

– Apprendre à repérer les signes avant-coureurs

– Connaître les solutions pour en sortir ou l’éviter

Ce webinaire est extrêmement important pour vous-même mais également pour les personnes de votre entourage. Pour le suivre inscrivez-vous ici :

Le Burn Out, comment en sortir ?

A très bientôt !

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